"Avec mes humbles excuses à mes amis médecins mais en vertu de ma longue expérience et de celle de fous comme moi, je dirais, sans hésitation, jeûnez :
si vous êtes constipé
si vous êtes anémié
si vous êtes fiévreux
si vous êtes migraineux
si vous êtes rhumatisant
si vous êtes goutteux
si vous êtes furieux
si vous êtes déprimé
si vous débordez de joie.
Gandhi "
Stage au Pâquier-Montbarry, en Gruyère
En 2012 : du dimanche 8 juillet à 18h au dimanche 15 juillet à 10h
délai d'inscription : 10 juin, selon places disponibles; bulletin d'inscription sur demande e-mail ou tél.
Tarif 2012 avec hébergement en chambre individuelle ou couple
à Montbarry les chambres sont individuelles ou pour couple, récemment rénovées et remeublées confortablement.
stage de 7 jours et 7 nuits, hébergement en chambre individuelle avec douches/wc à l'étage, accompagnement, activités (hors soins complémentaires, voir ci-dessous) : le tarif varie selon le nombre de participants pour répartir au mieux les frais forfaitaires du lieu.
de 4 à 7 participants : 1300 fr.-
de 8 à 12 participants : 1200 fr.-
à partir de 13 participants : 1150 fr.-
Tarif 2012 sans hébergement
Les personnes bénéficiant d'un hébergement personnel dans les environs proches du lieu de stage (nous recommandons moins de 30 minutes de route) peuvent nous rejoindre pour partager chaque journée (environ 8h00 à 22h00). Pour la dynamique de groupe la participation au stage doit cependant être quotidienne.
7 jours avec accompagnement, participation à l'utilisation du lieu et aux activités : déduction de 300 fr.- sur le tarif.
Isabelle Gaillard Enseignante auprès d’adolescents en difficultés scolaires, elle a approfondi sa formation en obtenant un diplôme en ressources humaines et communication. Les cours basés sur la PNL lui ont fait découvrir entre autres la relaxation guidée et l’hypnose ériksonnienne. Fervente admiratrice de la nature, elle se ressource en sillonnant les sentiers de la Gruyère. Elle puise et améliore son énergie vitale en pratiquant le Reiki et en basant son alimentation sur des produits naturels issus de l’agriculture biologique. Passionnée de chants sacrés, elle est membre d’un chœur liturgique où le chant grégorien est à l’honneur.
À propos du stage en groupe
Le groupe et les animateurs apportent un soutien réel et libéré de tout jugement à votre démarche. Au programme dans ces stages :
- Des activités physiques quotidiennes d'un niveau accessible à tous : yoga et randonnée. Des pratiques de Yoga et de respiration consciente participent à favoriser l'élimination et à maintenir son dynamisme. Les randonnées sont de type familial, sans grande difficulté, sur des sentiers que nous connaissons par coeur et de niveau adapté aux capacités de chacun : elles permettent de se ressourcer en pleine nature tout en conservant la masse musculaire.
- Des temps de repos libre et des moments de relaxation guidée
- Des soins individuels optionnels complémentaires sur place ou chez nos proches partenaires selon le lieu de stage : massages, Reiki et irrigation colonique
- Des espaces de créativité et de culture : un ou plusieurs ateliers de développement personnel, une soirée de contes, poèmes ou jeux
- Un échange de connaissances, notamment lors d' une soirée questions-réponses sur la ré-alimentation après le jeûne et sur l'alimentation végétarienne
- Une nourriture spirituelle en dehors de toute confession religieuse : méditations guidées, cercles de parole, environnement et temps libre favorables à l'introspection dans un environnement calme et privilégié
- Pour le plaisir et la beauté, des moments de chant profane, grégorien ou de mantra, accessibles à tous
- Si besoin est, le soutien téléphonique d'un médecin homéopathe, elle-même expérimentée en jeûne
- C'est la météo et la demande du groupe qui orientent notre semaine vers plus de randonnées ou plus d'activités à l' intérieur.
Nous utilisons les extracteurs de jus VitaLeo et/ou Championpour préparer nos jus de fruits et légumes, frais et bio, conservant ainsi le maximum d'enzymes, vitamines et sels minéraux. Tous les produits sont choisis frais chez des partenaires de confiance et issus de l'agriculture biologique
Nous accueillons dans nos stages des personnes adultes habituellement en bonne santé, dès l'âge de jeune adulte ayant terminé sa croissance physique, jusqu'à environ 70 ans.
Chaque participant reste sous son entière et propre responsabilité.
Votre inscription sera validée après un entretien téléphonique ou une rencontre, puis réception de votre formulaire d'inscription complété accompagné d'un acompte de 550 francs, sous réserve que vous ne présentiez pas de contre-indication. Pour obtenir le formulaire d'inscription, contactez-nous par courriel ou téléphone à l'aide du formulaire de contact ci-dessous.
Le solde est à régler sur place en francs suisses le jour d'arrivée ou par virement 10 jours avant le stage.
En cas de désistement d'un participant jusqu' à 60 jours avant le stage, nous remboursons l'acompte sans frais; ensuite jusqu'à 21 jours avant le stage, nous gardons l'acompte. Passé cette date il ne peut y avoir de remboursement. Le départ anticicipé avant la fin du stage ne donne droit à aucun remboursement ni déduction. Merci de votre compréhension. En cas d'annulation de la part des organisateurs, les paiements déjà effectués seraient intégralement remboursés.
Soins complémentaires sur rendez-vous
Si vous le mentionnez lors de votre inscription, nous organisons pour vous les rendez-vous pendant la semaine de jeûne. Les soins complémentaires sont à régler directement sur place au thérapeute.
Sur place ou au cabinet de nos partenaires :
Massages relaxants ou dynamisants avec Françoise Descloux (agréée ASCA) à Corbières + 41 (0)79 292 89 23
Reiki et massages détente avec Brigitte Gremaud +41 (0)79 480 90 71.
Irrigation colonique, réservation à l'avance (2 mois si possible) obligatoire :
à Vevey, centre médical Kousmine - séance d'environ 90 minutes -Madame Cécile Nicolet +41 (0)79 408 28 08
à Chateau d'Oex, espace santé - séance d'environ 2h avec réflexologie -Madame Danièle Henchoz +41 (0) 26 924 44 60
à Estavayer-le-Lac, centre La Corbière - séance d'environ 90 minutes -Madame Christine Probst +41 (0)26 664 84 20.
Il est idéal de pratiquer l'irrigation coloniqueavant le stage, en fin de semaine de préparation près de chez vous. Il est aussi possible d'effectuer ce soin pendant le jeûne et/ou après.
Certaines assurances complémentaires remboursent l'irrigation colonique (ou hydrothérapie du colon), la réflexologie ou les massages thérapeutiques, renseignez-vous !
Autres informations pratiques
Au plus tard 2 semaines avant le stage, vous recevrez :
- les conseils de préparation à la semaine de jeûne
- la liste de ce qu'il vous faudra apporter
- la liste des courses à faire pour la semaine de reprise alimentaire; toutefois le dernier jour ouvrable du stage il sera possible d'aller en ville faire vos achats au supermarché ou en boutique d'alimentation biologique.
Isabelle Gaillard Enseignante auprès d’adolescents en difficultés scolaires, elle a approfondi sa formation en obtenant un diplôme en ressources humaines et communication. Les cours basés sur la PNL lui ont fait découvrir entre autres la relaxation guidée et l’hypnose ériksonnienne.
Nous utilisons les extracteurs de jus 
Merci de votre visite et à tout bientôt ! 