Le yoga est un merveilleux outil de développement, de connaissance de soi, de relaxation, de concentration et de socialisation.
J'interviens ponctuellement depuis 2006 auprès des jeunes à la demande dans les écoles primaires, les cycles d'orientation, les centres de vacances, les clubs de sport, pour des séances ou des stages d'initiation au yoga, souvent lors de semaines thématiques.
Je propose égalements aux enseignants intéressés une initiation au yoga et à la relaxation pour enfants, avec des gestes et exercices faciles à utiliser en classe, par exemple pour installer une détente ou se concentrer avant un nouveau travail. Formule adaptée à vos besoins.
